1 g spiruliina kuiva pulbrit sisaldab sama palju kasulikke aineid kui sisaldub 1 kilogrammis värsketes aed- ja puuviljades.

Spiruliina on vetikas, üks iidsemaid taimi, sisaldab võimsat inimorganismi jaoks väärtuslike ainete kombinatsiooni, millest mõned on äärmiselt haruldased ning mida taimses toidus praktiliselt ei leidu.

• Spiruliina sisaldab rohkesti B rühma vitamiine (B1, B2, B3, B6, B9) ja ka beetakaroteeni ning A-, E- ja K-vitamiini. Suur osa mikrovetikatest sisaldab ka suuri koguseid esmavajalikke rasvhappeid. Need koostisosad on tähtsad peaaegu kõikide keha mehhanismide optimaalseks tööks. Kõnealused rasvhapped haldavad rakkude seinte ehitust ja on olulised põletike ennetamiseks.
• Spiruliinat peetakse emapiima järgi parimaks gammalinoleenhappe (GLA) allikaks, mis on meie närvisüsteemile äärmiselt vajalik, põletikku ennetav rasvhape.
• See mikrovetikas sisaldab ka eriti suurt hulka kehale vajalikke mineraalaineid sh. kaltsiumit, rauda, magneesiumit, mangaani, fosforit, väävlit, kroomi ja seleeni.
• Suur kogus spiruliina väävlisisaldusega aminohappeid (metioniin, küsteiin) ja lisaks haruldane fükosüaniini nimeline polüpeptiid, aitavad maksal ja närvisüsteemil puhastuda kahjulikest mürkainetest meie kehas.

• Spiruliina on suurepärane vahend kaalu alandamiseks, immuunsüsteemi tugevdamiseks ja kogu keha tervendamiseks.

100 grammis Spiruliinis sisaldub 60-70 % valku. See on 50 % rohkem kui sojaubades. Valkude omastatavus on 65-80% (sojaubadel 40%). Paljude spiruliinisortide seas on mitmeid, kus leidub polüoosi. See aine aitab vähendada raku radioaktiivseid kahjustusi. Tugevdab luuüdi rakkude paljunemisprotsessi. Spiruliin on rikas linoleenhappe poolest. See aine soodustab prostoglandiini tootmist. Prostoglandiin reguleerib vererõhku, rakkude paljunemist, ravib põletikulisi protsesse ja diabeeti (raske diabeedi vormi puhul saavutati 8 nädalase spiruliini tarvitamise tulemusena kerge diabeedi vorm). Kuna spiruliin tugevdab immuunsüsteemi, kasutatakse teda edukalt AIDSi raviks. Spiruliin alandab kolesterooli ja triglütseriidide taset. Aeglustab vananemisprotsesse ja on hea vahend koronaararteri skleroosi raviks. Spiruliin stimuleerib valgeid vereliblesid- makrofaage, mis aitavad organismist eemaldada jääkprodukte. Spiruliin ohjeldab vähki, eriti hästi mõjub suuõõne kasvajate puhul. Ta reguleerib ainevahetust (seetõttu õige vahend kaalust allavõtmise programmides). Kaotab näljatunde. Kaalust allavõtmise programm on aeglane – 6 kuni 12 kuud, kuna selles ajavahemikus toimub organismi uuenemine.

Kasutada 2-4 tabletti päevas. Kevadel rohkem (paastuajal), suvel vähem. Taastab ja puhastab maksa.

Kasutamise viisid: spiruliina pulbrit võib lisada vette või mahladesse või kasutada tervisekokteilide tegemisel. Spiruliina sobib hästi ka salatikastmetesse.